最 in 性感女神!居然靠“腿粗”俘获千万粉丝?
可以说 " 小粗腿 " 真的是妹子们心中的痛了,连演艺圈盛世美颜的阿娇都拿它没有办法。阿娇的颜值有多高就不需要再说了吧,一句话总结就是" 哪儿哪儿都好看 "。
(资料图)
但是每次一到这腿就……一言难尽了,如此盛世美颜,却有一双实打实的小粗腿,真是让人感叹上天还是公平的。但是与亚洲人审美非常不一致的欧美人眼里,健美的 " 粗腿 " 是最美的。在 ins 上就有这么一位因为腿粗而出名的女神。相信大家也非常好奇,这到底是一位怎样的女神了吧。她就是我们今天的主角 Ana Cheri。51cm 小粗腿,千万粉丝真女神偏黑的小麦色肌肤,身高 1 米 7,体重 115 斤,大腿围高达 51cm。对于一般的审美来说,这种腿只能用一个 " 粗 " 字来形容!怎么听都不像是我们大家心里女神的样子。
但是拥有 51cm 腿围的 Ana Cheri 却在 ins 上坐拥千万粉丝,成为无数男女心中的女神!看看她在 ins 上 po 出的照片才知道,蜜桃臀、马甲线、美背、以及大长腿,前凸后翘的身材真的是健身人眼中的完美身材。
不管是正面照还是露背照,Ana 的身材比例非常符合欧美人审美。纤腰翘臀,尽是 " 性感 " 一词的真实写照。
实际上 " 腿粗 " 也是分真腿粗还是假腿粗的,我们经常说的腿粗是指因经常不运动,大腿上出现脂肪堆积,从而造成的腿围增大。而她的 " 腿粗 " 是一种匀称、健康的美,是大腿紧致线条、结实有力的表现,从而不会在视觉上给人松垮的感觉。看她的身材比例就知道,确认过眼神,确实是练过的人。
健身开启逆袭人生是的,你没有看错!身材超棒颜值爆表的 Ana Cheri 是一个已经步入三十岁的女人了,对于容易显老的欧美人来说,Ana 不仅保养得当,连身材也看不出一点岁月的痕迹。而这一切都是得益于 Ana 的爱好——健身。
1986 年出生的 Ana 从 21 岁开始健身,在那个在充满男性荷尔蒙的健身房里,即使是作为少数的健身女性,她依然坚持不懈塑造自己的身材,而健身也同样回馈给她一份开朗乐观的心态。截止到现在 Ana 已有 10 年 + 的健身史,完全把健身当作生活的一部分。每天都要在健身房训练一个半小时,而她最喜欢的就是臀部训练,所以才会有现在的蜜桃翘臀。
Ana 除了喜欢健身,还非常热衷于滑板和化妆。加上她骨子就带有的异国风情,迅速在模特界风生水起。
她与摄影师共同合作拍摄照片 Anthony celery 和 Andrea Haught ,还出席了 2008 年秋季纽波特比奇的 " 羽绒服装公司时装秀 "。在模特界崭露头角,并在美国东洋轮胎代言人。
她在社交媒体网站上发布了自己的模特照片以及健身的视频与技巧,获得了大批粉丝的关注,现在光 ins 就已经突破 1000 万粉丝。
她还有一群身材也非常优秀的闺蜜,拍出来的照片很是养眼。
声名鹊起的 Ana 成为了肌肉和健身杂志的一员,并当选 2015 年 10 月的花花公子女郎,还与诸如 " 怪物能量 " 和 " 终极手腕摔跤联盟 " 等品牌进行合作,并且就越来越受欢迎。
腿粗不可怕,脂肪才可怕Ana 对健身的热爱大大激励了众多的粉丝,她曾说:女人腿粗并不可怕,反而很性感,让你难看的并不是腿粗,而是浑身上下那层厚厚的脂肪。
的确,我们不能总是一味的追求瘦,而忽视了全身比例,有时候腿粗并不会成为你变得更美的阻碍,但一身的脂肪一定会影响你的美感!
话不多说,我已经迫不及待放出平时她是怎么训练的了:
▼杠铃硬拉,大重量不在话下。
▼和粉丝分享她的翘臀秘籍:跪姿抬腿,利用好器械你就是下一个蜜桃臀女神。▼壶铃深蹲,发力吐气,还原吸气。▼这就是为什么她的大腿看起来那么结实有力的原因了吧。
▼和闺蜜一起虐腹,果然身材好的和身材好的一起玩 ~▼在户外健身,别有一种感觉。▼不仅是做无氧,她也会和朋友一起疯狂燃脂。▼疯狂的虐臀腿 ing......关于饮食,她平时也会吃一些甜食,但是更多的是吃粗粮、喝美式咖啡、吃新鲜的蔬果。如今,Ana Cheri 已经结婚了,而她的丈夫 Benmoreland 也同样是一位健身爱好者,他们共同经营者自己的健身房,两个爱好相同的人想必能走的更远。有家有身材还有猫,真的是人生赢家了!你看," 小粗腿 " 有时也并不可怕,反而是另一种美。如果你也想拥有 Ana Cheri 这样的完美身材,就别一直坐着啦!赶快锻炼起来!让你的翘臀撑满你的裤子,说不定,不经意间还能收获甜蜜的爱情。
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